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Jabón líquido de manos

Ingredientes:

  • 2 litros de agua limpia
  • 1 cuchara de glicerina pura
  • 1 taza de jabón rallado

Preparación:

Se pone al fuego la mitad del agua, ya que esta caliente se pone a fuego medio. Se agrega el jabón y la glicerina sin dejar de mover hasta que se disuelva. Se agrega el agua restante, se retira del fuego y se deja enfriar.

Envasado, conservación y caducidad:

Se guarda en una botella limpia y hermética; y en un lugar fresco. Dura seis meses.

Notas:

  • Lo guarde en una botella de plástico en la que vienen los refrescos; también valen las de agua. Son herméticas y estan hechas para guardar líquidos.
  • No hay que dejar que llegue a hervir el jabón para que no pierda sus propiedades.
  • Cuando recién esta preparado esta muy líquido, después de unas horas se vuelve bastante espeso. De hecho tuve que echarle un poco más de agua al que tengo en el dispensador para saliera sin tener que agitarlo cada vez.
  • Para la próxima voy a poner a remojar las escamas de jabón en una cuarta parte del agua unas horas para que se ablanden y se disuelvan mejor. Y calentar la otra cuarta parte, por lo demás seguir al pie de la letra las instrucciones.
  • Como dispensador use una botella vieja de shampoo.

 

http://www.profeco.gob.mx/tecnologias/usoperso/jlmanos.asp

Recetas.- Miel de piloncillo

Esta miel la uso en algunos de mis aderezos para ensalada. Para buñuelos y postres de este tipo es mejor una como la que aparece en re-zetas.com.

El piloncillo lo parto envolviéndolo con un trapo o plástico y a falta de piedra de río uso un martillo bien lavado.

Ingredientes:

  • Piloncillo
  • Agua

Preparación:

En una cazuela pequeña pongo agua apenas para que cubra el fondo, vierto los trozos de piloncillo partido en trozos muy pequeños, cocino a fuego muy bajo o a baño maría la dejo, moviendo de vez en cuando para que no se queme y cuando los pedazos esten blandos, ayudo aplastándolos hasta que este completamente líquida la panela. Cuando enfríe la guardo en el refrigerador.

Colibrí.- Información de utilidad

Cuidados

 

Precauciones: Los vidrios de las ventanas pueden no captarlos como una barrera, para que los identifiquen basta con pegar calcomanías en ellas o poner una cortina.

Limpieza del contenedor: Se pueden lavar con agua y jabón, o solo con cloro diluido en agua siguiendo las instrucciones del producto y dejando secar bien antes de rellenar el contenedor. Si bien es cierto que carecen del sentido del olfato, pero el del gusto es bueno; si sienten el sabor a productos químicos rechazan el alimento. Además que los residuos pueden enfermar el colibrí e incluso matarlo.

Formas de atraer al picaflor: Les gusta los jardines con flores por el néctar, el agua e insectos. Sus colores favoritos de las flores de temporada de la región. Sus alimentadores son más agradables para ellos cuando con colores llamativos, listones, dibujos, flores artificiales, etc. Una flor lo bastante grande como para tapar la vista a otros colibries mientras comen, le es más cómodo. Los listones iridiscentes y/o fluorescentes son muy atractivos para estas aves porque se parece a los brillos que tiene su plumaje. Basándonos en esto se pueden seguir las siguientes recomendaciones: adornar los contenedores con colores llamativos que correspondan a las flores del lugar y que se estén dando por esas fechas. En los primeros días llamar la atención de las moscas de la fruta con cáscaras de plátano para que estas indiquen a los chuparrosas que ahí existe alimento también para ellos. Decorar los alimentadores con listones, flores artificiales, dibujos; ponerlos distintas alturas cuidando que estén fuera del alcance de los depredadores (gatos y otros animales), etc. Para comodidad de los picaflores se aconseja poner ramas o algo donde puedan posarse cerca del alimentador.

Primeros días: A veces la espera para que un colibrí encuentre el alimentador puede ser de dos semanas; cuando uno de ellos da con el, a los pocos días llegan más. Al principio cuando uno se acerca a ellos se asustan, pero en cuando se acostumbran a la persona que los alimenta y que frecuentan el lugar pueden llegar a volar cerca de la cabeza y tobillos.

 

 

 

http://www.mascotanet.com/otras_esp/historico/010518_oe_colibries.htm
http://www.worldofhummingbirds.com/espanol/nectar.php
http://www.worldofhummingbirds.com/espanol/attracting.php
http://floresyjardin.es/como-atraer-colibries-a-nuestro-jardin-ii/
http://www.avesdelima.com/bebedero_de_picaflores.htm
http://www.unorch.cl/documentos/boletinobschile/la_chiricoca_3_part_2.pdf
http://www.avian.nl/ES/avian-nectar/nectar-colibries.html
http://www.sagan-gea.org/hojared_biodiversidad/paginas/hoja2vv1.html
http://es.wikipedia.org/wiki/N%C3%A9ctar_(bot%C3%A1nica)

Colibrí.- Receta del néctar elaborado en casa

Néctar para colibrí

Ingredientes:

  • 1/2 taza de azúcar blanca granulada
  • 2 tazas de agua hirviendo

Preparación:

Juntar los ingredientes y mezclar hasta que el azúcar este disuelto. Dejar enfriar antes de poner en el comedero de colibries. Es mejor hacer la mezcla en un recipiente hecho de un material que no reaccione como vidrio, peltre, etc. El néctar para colibrí es agua con 20% glucosa; los colorantes no son necesarios y pueden dañar la salud de estas aves.

 

 
Nutrición: En su alimentación necesitan vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos. De esta receta obtienen las calorías que necesitan en forma de glucosa, el resto la complementan con los insectos y néctar de las flores. Aunque en el mercado existen néctares tan completos que cubren todas sus necesidades nutricionales, son muy caros y deben cambiarse frecuentemente.

Precauciones: El néctar preparado con esta fórmula debe ponerse en un lugar donde no le de el sol directo y de cambiarse una vez por semana para que no fermente. En lugares muy cálidos el cambio debe hacerse más frecuentemente. El alimento fermentado enferma a los colibries llevándolos incluso a la muerte. Es también por esta razón que no debe de usarse miel y jugos de frutas.

 

 

 

http://www.mascotanet.com/otras_esp/historico/010518_oe_colibries.htm
http://www.worldofhummingbirds.com/espanol/nectar.php
http://www.worldofhummingbirds.com/espanol/attracting.php
http://floresyjardin.es/como-atraer-colibries-a-nuestro-jardin-ii/
http://www.avesdelima.com/bebedero_de_picaflores.htm
http://www.unorch.cl/documentos/boletinobschile/la_chiricoca_3_part_2.pdf
http://www.avian.nl/ES/avian-nectar/nectar-colibries.html
http://www.sagan-gea.org/hojared_biodiversidad/paginas/hoja2vv1.html
http://es.wikipedia.org/wiki/N%C3%A9ctar_(bot%C3%A1nica)

Recetas.- Piloncillo

Otros nombres con los que se conoce: chancaca, panela, papelón, rapadura, gur, muscovado sugar, jaggery, khandsari, black sugar, papadura, azúcar integral, azúcar mascabada, azúcar sin refinar, dulce de atado, dulce piloncillo…

En una página decía que cada 100 g de piloncillo tiene 300 calorías y en otra que son 220. Es muy nutritivo; rico en vitaminas del complejo B, calcio y otras sales minerales. Contiene calcio, fósforo, hierro, cobre, magnesio, sodio, potasio, tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), ácido pantoténico (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6), biotina (vitamina B8) y ácido ascorbico (vitamina C). Por estas propiedades es mejor endulzar los alimentos con panela que con otras presentaciones de azúcar. Las demás, especialmente la blanca; son alimentos vacíos.

El piloncillo es muy duro, en algunos lugares lo parten con una piedra de río destinada especialmente para ese uso. Se disuelve rápidamente sumergiéndolo en agua muy caliente. Es bueno para los resfriados un te endulzado con piloncillo, sirve como hidratante natural, tratar la anemia, etc.

 

 

http://es.wikipedia.org/wiki/Piloncillo
http://www.imss.gob.mx/cuadrosbasicos/alimentos/Resultado.aspx?subgrupo=AZUCAR
http://www.panelaconvapor.com/
http://www.euroresidentes.com/Alimentos/definiciones/azucar-integral.htm
http://kkazul.tripod.com/articulos34/cocacola3.htm
http://sukabumi.com.mx/blog/labels/nutrici=C3=B3n.html
http://ccbolgroup.com/chancaca.html

Tapabocas y gel antibacteriano de la Profeco

En Profeco hay dos tecnologías para hacer tapabocas y gel antibacteriano.
http://revistadelconsumidor.gob.mx/wp-content/uploads/2009/04/cubrebocas.pdf
http://revistadelconsumidor.gob.mx/wp-content/uploads/2009/04/gel-antibacterial1.pdf

Del gel antibacterial al final dice que de todos los ingredientes, el activo es el alcohol.

Tapabocas.- Ya que esta tan de ‘moda’

…y tan escasos.

Materiales:

  • Tela
  • Elástico
  • Hilo
  • Aguja
  • Tijeras

Paso a paso:

  1. Cortar un rectángulo de tela de 21-24 cm por 10-12 cm de alto. La Profeco recomienda cortar rectángulos de 20 por 15 cm en adultos y para los niños 18 cm por 12.

    Es de cualquier tamaño mientras cubra boca y nariz. Para el ancho midan de la mitad de los ojos hasta unos tres dedos debajo del mentón. Y para el largo es la distancia que hay a nivel de los ojos de la linea del cabello hasta el otro lado.

    tapabocas1

  2. Cuando la tela de deshilacha; hacer a lo largo un doblez, sobrehilado, etc. Cualquier cosa para evitarlo.
  3. En los extremos angostos; por el derecho del tapabocas doblar hacia fuera medio centímetro y luego otro medio. Doblar hacia dentro 1 cm desde el borde pero ahora hacia el revez del tapabocas. Hago esto para que pase sin problemas el elástico por dentro.

    Tapabocas paso a paso
    Cuando sea tela que no se deshilache como el pellón, magitel, etc. nada más doblo un centímetro hacia dentro y paso una costura recta.

  4. Pasar un pespunte (lineas diagonales)
  5. Meter un elástico dentro del doblez.

En lo personal si estoy sana voy a desinfectarlos con agua y jabón, y si enfermara los voy a tirar.
 

Actualización: Escuche en la TV que no hay que usar cloro, decorar los cubrebocas, etc porque los químicos extras afectan la capacidad del sistema inmune de cumplir su función. Dijo el doctor que entrevistaron que con lavarlos con agua y jabón es suficiente. Así que me desdigo con el cloro y si no quedo conforme con limpiarlos así; los voy a hervir a menos que digan lo contrario los especialistas.
 
Dijo también que si hacemos el tapabocas debe de ser con la tela menos porosa posible y si es necesario tengan doble, triple capa.
 
En la Profeco recomiendan las siguientes medias para un tapabocas ya elaborado: 18 por 15 cm para los adultos y de 16 por 12 en niños. Dicen que se pueden elaborar de pellón, pero que no este tan grueso por lo rigido y porque dificulta la respiración.
 
Descarga de la tecnología domestica de la profeco para la elaboración de cubrebocas en: http://revistadelconsumidor.gob.mx/wp-content/uploads/2009/04/cubrebocas.pdf

¿Quieres hacer algo por el planeta?

Hoy 28 de marzo del 2009 el Foro Mundial de la Naturaleza nos invita a apagar todas las luces y aparatos eléctricos en la llamada ‘hora del planeta’ de las 8:30-9:30 pm hora de México; para hacerles saber a los dirigentes que harán el acuerdo que sustituirá al de Kyoto, que nos importa el cambio climático.

Si quieres hacer algo por la Tierra ya sabes que hacer.

Reparar es reciclar

Crisis actual la económica; próxima crisis, la ecológica. En realidad no importa si lo haces por convicción o necesidad, es algo que tenemos que hacer.

Este mánifiesto es de http://www.platform21.nl nos lo podemos bajar en ingles y formato pdf de: http://www.platform21.nl/download?id=4453

La traducción la encontre en: http://www.obsoletos.org/2009/03/%C2%A1no-recicles-repara/

1. ¡Haz que tus productos duren más!
Reparar significa dar una segunda oportunidad a tus objetos. ¡No los tires, arréglalos! ¡No los jubiles, vuelve a ponerlos funcionamiento! No estamos hablando de anticonsumismo, más bien de no tirar innecesariamente las cosas.

2. Las cosas deben diseñarse de manera que puedan ser reparadas
Diseñadores de productos, hagan sus objetos reparables. Compartan información accesible y clara que permita repararlos al modo DIY.
Consumidores: Compren cosas que puedan ser reparadas, y si esto no es posible averigüen por qué no existen. Sean críticos e inquisitivos.

3. Reparar no significa reemplazar
Remplazar es deshacerse de la parte rota. Esto no es la clase de reparación de la que estamos hablando.

4. Lo que no mata, engorda
Cada vez que reparamos algo, estamos aumentando su potencial, su alma y su belleza, añadiendo una nueva página a la historia particular del objeto.

5. Reparar es un reto creativo
Realizar reparaciones es bueno para la imaginación. Usar nuevas técnicas, herramientas y materiales abre nuevas posibilidades en vez de conducir a callejones sin salida.

6. La repararación es ajeno a las modas
La reparación no entiende de estilos o tendencias. No hay temporadas para los objetos reparados.

7. Reparar es descubrir
Cuando reparas un objeto, aprendes cosas sorprendentes sobre cómo funciona, o cómo no funciona.

8. Reparar, ¡incluso en los buenos tiempos!
Si crees que este manifiesto tiene que ver con la crisis, olvídalo. Esto no va de dinero, es una convicción.

9. Reparar una cosa la hace única
Incluso las imitaciones se vuelven originales cuando las reparas.

10. Reparar significa independencia
No seas un esclavo de la tecnología, domínala. Si algo no funciona, arréglalo consiguiendo que funcione mejor. Si resulta que ya eres un maestro, enseña a otros a dominar la tecnología y no depender de ella.

11. Puedes reparar cualquier cosa, incluso una bolsa de plástico
Eso sí, te recomendamos que la próxima vez utilices una bolsa que te dure más, y después repárala si es necesario.

¡No recicles, repara!

Jabón de avena

Yo a esta receta de la profeco le agregaría dos cucharadas de miel y una de aceite de oliva al momento de unir el jabón con la avena y leche, para que además de exfoliante fuera emoliente y aumentar sus propiedades hidratantes.

Ingredientes

  • 1 taza de avena (150 g)
  • Jabón neutro previamente rallado (300 g)
  • 1 taza de leche (250 ml)
  • 3 cucharadas soperas de agua limpia

Utensilios

  • Charola grande de metal o plástico
  • Olla con recubrimiento con capacidad de 2 litros
  • Tazón de vidrio con capacidad de 1 litro
  • Olla grande para baño maría
  • Etiqueta adherible
  • Pala de madera o plástico
  • Flanera
  • Taza medidora
  • Papel celofán

Procedimiento

  1. Dos horas antes de empezar la elaboración del jabón, en la olla de 2 litros se pone a remojar la avena en la leche.
  2. En el tazón se vierten las 3 cucharadas de agua y el jabón rallado. En la olla para baño maría se pone a calentar agua y cuando empiece a hervir, el tazón se pone a calentar a baño maría.
    La mezcla se revuelve constantemente con la palita hasta que adquiera una consistencia pastosa; enseguida se apaga el fuego, sin retirar el tazón del baño
  3. La leche con avena se pone a calentar a fuego medio, sin dejar de mover, y cuando alcance una temperatura tal que se soporte con la yema del dedo, se agrega la pasta de jabón.
  4. La mezcla estará lista cuando adquiera una consistencia espesa y al moverla se pueda ver el fondo de la olla.
  5. Inmediatamente se vacía la pasta a la charola para comenzar a formar los jabones con las manos; la pasta debe estar aún caliente, pero debe ser tolerable al tacto.
  6. Los jabones se dejan secar sobre la charola durante una noche aproximadamente.

Sabía usted que…
Hasta el día de hoy, no existe remedio más eficaz para evitar el mal olor que el baño. Por cierto, la palabra limpio proviene del latín límpidus, que a su vez se originó en lympha, que significa agua, en especial “clara y cristalina”.

Recomendaciones

  • Al poner los ingredientes en baño maría use agarraderas o guantes.
  • Use moldes si desea hacer jabones de figuras. Recuerde que entre más grande sea el molde, mayor tiempo de secado requiere.
  • A los jabones se les puede añadir aceite esencial de su aroma preferido (se adquiere en tiendas de esencias o farmacias grandes).
  • Rendimiento: 12-15 piezas
  • Tiempo de preparación: 1 día
  • Caducidad: 3 meses
  • Modo de uso: Este producto se puede usar tanto para el cuerpo como para la cara.
  • Preparación: 1 día
  • Beneficio: Al elaborar usted mismo sus jabones por medio de esta tecnología podrá obtener un ahorro hasta del 40% con respecto al producto comercial.
  • Envasado y conservación: Cuando los jabones se sequen y se enfríen, se envuelven individualmente con papel celofán, o bien, se guardan todos en un recipiente bien cerrado. No olvide colocar una etiqueta con el nombre del producto, la fecha de elaboración y la de caducidad. Deben conservarse en un lugar limpio y seco.
  • Beneficio: Al elaborar usted mismo sus jabones por medio de esta tecnología podrá obtener un ahorro hasta del 40% con respecto al producto comercial.

Fuente Ingeniera en alimentos Claudia Islas García, Dirección de Educación para el Consumo, Profeco
* Validación Maestro en Ciencias Miguel Ángel Meza Vudoyra

http://www.e-mexico.gob.mx/wb2/eMex/eMex_Tecnologia_domestica_Profeco_jabon_de_avena
http://www.e-mexico.gob.mx/wb2/eMex/eMex_Tecnologia_domestica_Profeco_jabon_de_avena?page=2

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